独女思想– 独女思想 –

誰もが一度は感じたことのある「羨ましい」と思う感情。 「あの人は綺麗でいいな」「働きやすそうな職場でいいな」「お金を沢山持っていそうでいいな」「いつも楽しそうでいいな」 他人に対して沢山の「いいな」っていう羨ましさや嫉妬を抱いてしまう時。 ...

子供が大きくなると次第に子離れの時期がやがてやってきます。 最近では子離れできない親が増えていると言われています。 子離れできない親の元で育った子供は親に反抗してしまったり自立できなかったり子供も親離れが遠のく可能性があります。 今回は、親...

沢山の経験を重ねていくうちに、自分の好きなことが分らなくなってしまうときがあります。 自分の好きなことを見つけることは、生きていく中で大きな強みでもあります。 今回は自分の好きなことが分らなくなってしまった方に向けての記事をご紹介させて頂...

人の持っている感情はいくつかの理論がありますが、基本的な感情と呼ばれるものは「怒り」「恐怖」「驚き」「悲しみ」「幸福」「中性」の６つがあります。 その感情の中で取り扱いが難しいとされる「怒り」の感情。 今回は、「怒り」の感情をコントロール...

女子なら生きてく上で、誰もが通る道それは「更年期」 女子として生まれ50年前後に身体に現れる更年期の症状。 更年期になると女性ホルモンの減少に伴い自律神経が乱れて、様々な症状を引き起こすと言われています。 今回は、「更年期」と上手く付き合って...

新型コロナウィルスの流行をきっかけに人との交流が徐々に減り一人で過ごす時間が増えた方も多いと思います。 一人でいる時間はどうしてもネガティブに捉えがちですが実は自分を見つめるチャンスなのです。 一人時間は未来を輝かせてくれるもののはずなの...

最近ふと気づくとスマホをひと時も離せない自分がいました。 Twitterや天気予報そして動画だったり買い物や調べものをしたりと 分からないことがあればなんでもスマホで調べられる世の中。 2008年のiPhoneの上陸によってスマホの保有が拡大されました。 現...

最近、コロナ禍の影響のせいか女磨きをスッカリ忘れてしまっちゃってる。このまま過ごしちゃっていいの？ 「忙しくても綺麗でいたい！」「自信のある自分でいたい！」「スタイルが良くて可愛くありたい！」 そろそろ本気で動き出さないとまずいかも。 【コ...

女性の永遠のテーマ。それは 「ダイエット！」 いくつになっても綺麗でいたいし、スタイルも良くありたい。 しかし・・・アラフィフになると何故か痩せない。ダイエットしても無理。何も食べなくても太る。運動しても全然減らない体重計の数字。 「アラフ...

歳月をともに楽しいことも嫌なことも悲しいことも沢山のできごとを経験してきています。 その中で感じることは自分の中に二人の自分の存在を感じるってこと。 この心理について今回は詳しくご紹介させて頂きますね。 【自分の中の二人いる？】 今回の取り...